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8.07.2017

La vida y sus sinsabores Vol. II


Que tal, mis queridos lectores, ya tenía un tiempo sin compartir mis pensamientos con ustedes. Como siempre un gusto.

El día de ayer acompañe a mi madre al funeral de la pareja de un compañero suyo del trabajo. Este muchacho tiene aproximadamente unos diez años trabajando con mi mamá así que sobra decir que la relación es algo cercana. Fue sorpresivo, demasiado. Al llegar a desayunar me comentó mi mamá lo ocurrido, ella se había quitado la vida.


Salimos de casa y la mayor parte del recorrido lo hicimos en silencio, más allá de las breves observaciones en cuanto a la distancia y las opciones que nos daba el GPS, así como los ruiditos de fondo que producía la tableta de Mini. Ellos viven a las orillas de la ciudad así que el camino nos resultaba largo y complicado. Después de una rápida visita a una iglesia con el mismo nombre, pero en el pueblo anterior, logramos llegar a nuestro destino.

Previamente ya habíamos comentado con Mini el fin de la visita y ella entendió el protocolo a seguir. Al llegar ya había algunos compañeros de trabajo acompañándolo, él es de los más jóvenes del equipo y ella era un par de años más pequeña que él.


En mi mente seguía rondando esa pregunta: "¿Qué puede estar tan mal en tu vida que decidas dejarla así?" Ellos si bien es cierto son una familia humilde, sin muchos lujos, no estaban del todo mal. Él es un hombre trabajador, y vaya que la quería, tenían un par de niños pequeños (¿Como tienes el valor para dejarlos?), su familia cercana era una familia unida que siempre se apoyaban los unos a los otros. ¿Qué salió mal? Yo a ella la llegué a ver un par de veces y me resultó bastante agradable, sin más.

Al terminar la misa, como se acostumbra en esas localidades, se realizó una procesión al panteón local. La procesión fue acompañada por los mariachis, ahí me enteré que ella era la voz principal de ellos y que cantaban en restaurantes de Tepotzotlán donde tenían cierta fama. ¿Porqué decidiste apagar tan potente voz?


En el trayecto miro a Mini, que camina de la mano junto a mí, solemne. Me lamento por tener que exponerla nuevamente a estas circunstancias, y es que vamos, no es la primera vez que tiene que asistir a una ceremonia así. Seguimos caminando y la abrazo, no me imagino que te puede llevar a tomar la decisión de dejar a alguien tan indefenso, tan tuyo, a la deriva.

Él lleva en sus brazos a su niña, la más pequeña, mientras ella duerme. Pienso que es tan pequeña que, para bien, podrá superar este trago amargo con facilidad. Pienso también en el mayor y se me hace un nudo en la garganta. Hay más conciencia en él y seguramente no será algo fácil de llevar. Miro al ahora viudo y lo veo tan pequeño, tan reducido ante la gran carga que ahora tendrá...


La pregunta sigue rondando en mi cabeza hasta este momento que escribo estas líneas, que no buscan nada más allá de platicar con ustedes, mis estimados, acerca de un momento vivido. No lo tomo como un acto de cobardía ni de egoísmo, simplemente me pregunto que puede llevar a una persona a pensar que esto es mejor opción que seguir. ¿Ustedes que opinan? ¿Han estado ante algo similar? Espero que no, sin embargo cada quien conoce su camino y cada cabeza es un mundo.


Me despido deseándoles una gran semana, amen la vida ante todo, con todo y sus sin sabores. ¡Bexitos! 

-SABINA


5.29.2017

Situaciones que te quitan energía

Que pedo, cacarimaigos, que tal su fin de semana? Se les hizo largo? Si no fue así, ni modo, ya habrá mas oportunidades. Vieron el juego? Cual juego, diría una mod de acá, jajaja, pero bueno, me refiero al Chivas - Tigres, creo lo pasaron en Animal Planet.

Y bueno, después de un fin de semana mas, caluroso por cierto, ha llegado otro Lunes Godinez, el ultimo de Mayo por cierto, y con el, un tema que espero lo lean, culeros, esta vez habla de las situaciones que te quitan energia, y hacen que siempre estés cansado o cansada, y sientas que nomas no tienes energía.

Ahi se los dejo :




En caso de que te sientas cansado todo el tiempo, esto es lo que te podría estar pasando. No es un secreto que en ocasiones nuestros hábitos y comportamientos se convierten en agentes que rigen nuestra salud y equilibrio, por lo que a continuación te dejamos una lista de estas acciones que podrían estar acabando con tu energía.


1. Te quejas constantemente. Si eres de las personas que se quejan por prácticamente todo, te podemos decir que inconscientemente pones gran parte de tu energía en tu siguiente motivo de queja, situación que no te reporta ninguna satisfacción, pero te desgasta de manera impresionante.




2. Eres desorganizado. El desorden continuo obstaculiza tu equilibrio, ya que el caos de tu hogar te obligará, por una parte, a invertir un precioso tiempo buscando aquello que deseas localizar y, por otro, tu cerebro permanecerá en un estado de incertidumbre todo el tiempo.




Esta desorganización implicará un cansancio extra cuando llegue el final del día. Es por eso que te recomendamos tener un hogar limpio y ordenado para que todo fluya con facilidad.

Las 5s' te pueden ayudar, mas info inbocs ;)

3. Preocuparte por cualquier motivo. En caso de que seas de las personas que se adelantan a los acontecimientos negativos solo añades estrés y ansiedad completamente innecesarios a tu vida. Cuando algo no ha sucedido todavía no tenemos por qué gastar tanta energía en preocuparnos, puesto que es probable que esos efectos negativos finalmente no ocurran o no salgan como nosotros pensamos. Lo mejor, es centrarse en lo que sucede en el momento y enfrentarse a esas consecuencias.




A huevo, tiene solucion? Para que preocuparse, no tiene solucion? Menos !!!

4. Valora tu tiempo. Está muy de moda la palabra “multitask” y se cree que la tecnología que se tiene ahora se pueden hacer mil cosas, la realidad es que si te llenas de tareas y no te organizas vivirás en un estrés constante, y terminarás con una torre infinita de tareas que sólo te acarreará un gran cansancio, tanto físico como mental.




5. No guardes rencores. Los sentimientos de rencor y odio consumen nuestra energía lenta pero incansablemente. De hecho, si no nos libramos de ellos con los años pueden acabar desencadenando enfermedades, pues no olvidemos lo importante que es la salud mental. Con ello, hay que ser resueltos, pasar página y tomar las decisiones pertinentes. Si nos equivocamos, debemos recordar siempre que nuestros errores forman parte del aprendizaje.





Creo que este ultimo es vital, vamos toda la vida guardando rencores y resentimientos, que caso tiene? Vive la vida y no dejes que los demás controlen la tuya !!!

Feliz fin de semana !!!!

-Brion