12.25.2023

LUNES DE TRAGAZON: SOBRAS DE NAVIDAD

Buenos días shavos, feliz navidad a todos. Espero que el niño dios les trajera aquello que tanto querían, como el dólar a menos de 17 pero la gasolina a más de 22, o ese juego de lego que le tienen que armar a sus hijos o una bicicleta PG Bugatti, o un auto nuevecito de paquete como usted lo deseaba, o tal vez les trajo pura de árabe... pero sea cual fuere el caso, esta fecha es para reflexionar el nacimiento de nuestro salvador Jesucristo y para planear que hacer con todas las sobras de comida que quedaron de ayer en la noche, es por esto que les traemos ideas de qué hacer con las sobras de navidad.



Refrigera y congela las sobras

Puedes refrigerar la comida de buena manera en recipientes de plástico o vidrio, tapados y separando cada alimento en uno de ellos.

La refrigeración de los alimentos evitaría los riesgos de una intoxicación alimentaria y en el caso del pavo dividirlo en porciones pequeñas y en distintos recipientes para lograr un mejor enfriamiento.

También puedes congelar los alimentos si es que no puedes comer lo mismo que los días de fiesta ya que algunas comidas pueden durar meses en esta condición, sin embargo procura que estos no estén contaminados para evitar que las bacterias se queden en lo comestible.

De acuerdo con la tabla de conservación de alimentos fríos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), las ensaladas de pollo, atún, jamón, atún y macarrones duran de tres a cuatro días.

En general la carne fresca de distintos animales como el pollo, pavo, cerdo o res, puede durar de tres a cinco días en buen estado refrigerada y de 4 a 12 meses congelada.

Por su parte las sopas y los guisados duran de tres a cuatro días refrigerados y de dos a tres meses congelados.

 

Comparte el recalentado

Puedes llevar tu recalentado a las distintas reuniones familiares o de amigos, es común que se junten justamente para probar los distintos platillos que no se terminaron en las festividades.

Pavo

El pavo es un alimento versátil a la hora del recalentado ya que tiene muchas opciones, se puede consumir al día siguiente en una torta o sándwich con distintos tipos de pan, se le puede agregar verdura y algunos aderezos o salsas.

Puedes hacer una pasta sencilla y agregar pedazos de pavo o hacer un guisado con la carne del ave acompañado de alguna salsa tradicional de chile pasilla o poblano.

Pierna o Lomo

La pierna o lomo pueden servirse en torta, pero si quieres probar algo distinto haz unos tacos de pierna preparados con verduras y una salsa, en algunas regiones del norte los preparan con tortilla de harina.




Bacalao

El bacalao puede ser aprovechado también en torta, pero si quieres ir más allá puedes hacer croquetas acompañadas de salsa de jitomate picando las aceitunas para que sea más sencillo de comer. Además puedes probarlo con arroz ya sea al vapor, con pimientos o chiles güeros.

Romeritos

Los romeritos pueden protagonizar una rica torta con pan de baguette a la que puedes acompañar con frijoles refritos. Los romeritos se pueden aprovechar para hacer tamales y compartir con toda la familia.

Pasta

Si te sobró pasta y la quieres elevar, puedes colocarla con mantequilla y hornear con alguna proteína, brócoli, pimientos, queso mozzarella y queso parmesano.

 

Lo importante de aprovechar las sobras de comida de las fiestas es considerar no desperdiciar y darle un giro a las preparaciones usando otros ingredientes y sustituyendo algunas preparaciones tradicionales con lo que se tiene de ese día.

 

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