6.17.2024

LUNES CULINARIO: TOSTADAS DE AGUACATE (ABOCARO TOST, DIJO EL QUESOS)

Si eres desconocido para las tostadas de aguacate, te lo estás perdiendo y debemos remediar esta situación de inmediato.

Si está familiarizado con el placer de las tostadas de aguacate, espero que encuentre algunos consejos útiles y nuevas formas divertidas de cambiar sus tostadas. ¡Adelante!



Cómo hacer las mejores tostadas de aguacate

1) Elige buenos aguacates

Quieres aguacates Hass maduros pero no demasiado maduros. Busque aguacates que cedan un poco al apretarlos suavemente, pero evite usar aguacates que estén blandos o fibrosos por dentro. Toma los aguacates con tus manitas, obsérvalos, siéntelos, acarícialos, huélelos, frótalos, disfrútalos. Si encuentra trozos magullados o marrones cuando los abre, sáquelos y deséchelos antes de triturar el resto.

2) Compra buen pan y tuéstalo bien

Creo que el pan integral resistente, de rebanadas gruesas, es la mejor tostada de aguacate. El pan dorado y bien tostado ofrece una base resistente y un contraste crujiente y devastador con el cremoso aguacate.

3) Tritura el aguacate por separado

El puré de aguacate es más cremoso y lujoso que el aguacate en rodajas (piense en guacamole versus aguacate simple). ¡Pero no lo tritures  con la tostada! Corre el riesgo de hacer agujeros en la tostada o romperla. Corta los aguacates por la mitad, quítales el hueso, coloca la pulpa en un tazón o en un costado del plato y tritúrala con un tenedor.

¿Triturar muchos aguacates a la vez? Utilice un machacador de patatas o un cortador de masa en lugar de un tenedor pequeño y miserable.

4) No olvides la sal

Querrás mezclar al menos una pizca de sal por cada mitad de aguacate. ¿Puntos extra? Termine su tostada de aguacate con una pizca ligera de sal marina en escamas .

 


Consejos adicionales para tostadas de aguacate

A continuación se muestran algunas formas sencillas de llevar las tostadas de aguacate a un nivel superior. ¡Elige uno o varios!

Agregue ajo: frote ligeramente un diente de ajo crudo pelado sobre la tostada antes de agregar el aguacate, o mezcle una pizca de ajo en polvo con el aguacate.

Agregue hierbas de hojas frescas o su salsa de hierbas favorita: la albahaca fresca picada, el cilantro, el eneldo o el perejil son buenos con aguacate. También lo es un chorrito de pesto , salsa zhoug (salsa picante de cilantro) o chimichurri .

Ponle un huevo: puedes cubrir tu tostada de aguacate con un huevo frito para obtener más proteínas. Puedes hacer un huevo escalfado o un revuelto si lo prefieres.

Más extras: cebollas, rábanos o jalapeños encurtidos rápidamente , su salsa picante favorita o una pizca de tomates cherry en rodajas.

 

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